SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest tren

  • TRENING!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powoduje rozrost miesni ale rowniez pogarsza sie kordynacja ( miesnie lepiej pracuja samotnie niz razem ) 2) trenowanie tylko jednej partii miesniowej na 1 treningu. Na ogol jest tak ze najchetniej trenujemy miesnie ktore mamy najsilniejsze, a te slabsze pomijamy. Jest to blad miesnie powinno sie trenowac pobudzajac jak najwiecej jednostek [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2002-08-11 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luknijcie na szybko.

    Post
    Doping

    No faktycznie Ci pomogl:P:P:P Tylko niech mi teraz wytlumaczy jak Cie master czy tren "nabije" na tluszczowce:P:P:P Tutaj problem plaskich miesni nie jest spowodowany srodkami, tylko dieta, ak onkretnie rzecz ujmujac brakiem wegli. Oczywiscie mozesz dorzucic tren lub master jesli jestes goow na takie srodki, ale ta nabicie i zaokraglenie dzieki im [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-05-12 00:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 wielka proźba chce dzisiaj zacząć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczek87 =-nie sadze aby to co wymieniłeś stanowiło jakis problem. ciężary dzwiga sie takie jna jakie pozwala siła mięśni, nie jest to oderwane od możliwości innych tkanek, czy ukladow. wioslowania, yat.row nie sa az tak obciążające dla kręgoslupa, z m. brzucha czy łydek- jesli byłaby juz swego rodzaju niechęć do ich tren. możena zrobic tak, ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-01-07 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + sp80 ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po przygotowaniu "wcinać"? CARBO JAK NAJBARDZIEJ Z BIAŁKIEM TROCHE GORZEJ ALE JESLI NIE BEDZIESZ TRZYMAŁ Z CIEPŁYM I NASŁOWECZNIONYM MIEJSCU BĘDZIE OK Ps. Czy jest możliwość ćwiczenia bez odżywek i odnieść jakieś rezultaty? HEH CO ZA PYTANIE - JASNE ŻE TAK!!! DOBRA DIETA, TRENING, REGENERACJA I JAZDA Ja tak przeanalizowałem i an [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2005-01-27 18:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lapiesz,brak slow... Jak masz cabaser to 1/2 tbl co 7-10 dni w zupelnosci wystarcza. Teraz dopiero to odczytałem, łatwo się tu pogubić. Nie ma co czekać wariacie bo życie jest za krótkie żeby nie walić trena z teściem. Możecie teraz się śmiać, że w takim wieku za trena się biorę itp, że mam wyniki jak wasza babcia po kreatynie, ale dla [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2021-04-18 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Winko

    Post
    Doping

    ja jechalem podobny cykl co macieja rozpisal tylko ze na poczatek 1-4 mete pijechalem 30mg ed a tren poszedl dopiero od 4 tego tyg ... obecnie jestem na propie z winkiem i teraz to juz cienizna .. tren nie jest za tani zastanow sie czy warto

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-01-11 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ratio AA A co do blokowania ukladu hpta. Smiem twierdzic ze "odpowiednio" mniejsze dawki trenu w zamiast tescia (kierujac sie danymi AA) i do tego unikniecie w cyklu srodkow aromatyziujacyh powinny mniej zablokowac uklad HPTA. Czemu ? Bo to estrogen (do ktorego nie konwertuje tren) jest glownym blokerem. Endokrynologia sie klania :)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do dawkowania dostinexu to ja do 800mg e7d trenu a daje 0.5mg e4d i jest ok ale do mniejszych dawek deci trenu to myśle że 0.5mg e7d juz da rade - kiedy brać jak masz teraz problemy z ptakiem to możesz teraz mieć podniesioną prolaktynę ale może i coś z estero być najlepiej jak byś badania zrobił to bys wiedział co jest grane - ja jak zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-09-08 08:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz wyjdzie ze sie nie znam troche bo chociaz sie z tym spotykalem to nie wiem co oznaczają te skroty e2d e4d ed??? Nie no dyspozycyjnosc przyjaciela jest tylko ze nie jakas super ekstra jak zwykle. Juz przyjalem w tamtym tyg 400 mg. Aha czyli odpuscic tren ace zeby nie bic od razu po trenie en ale to wiecej nie bede potrzebowac trena en? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2014-03-11 14:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biegac by nie spadło

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pływanie nie jako alternatywę dla treningu siłowego, ale jako jego uzupełnienie, mile zdziwi was fakt, że trening w wodzie to nic innego, jak trening oporowy. Woda jest 700 razy gęstsza niż powietrze, a działanie siły wyporu sprawia, że czujemy się w niej pozbawieni ciężaru. Dzięki temu gęstość wody stawia opór ruchom, a gdy woda [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2002-04-14 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek ww-białkowy największy po śniadaniu w ciągu dnia. Sama suszona wołowina nie wystarczy. Masz mieć dużo ww i białka z czego przewaga ww-b 2/1-4/1 (na saa chyba też tak jest/). Natomiast jeśli masz rano trening to ser biały zastąp mięsem, jest zdecydowanie lepszym źródłem białka szczególnie na okres potreningowy. Orzechy wywal całkiem ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-05-24 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok a przykladowo co do wyciskania zolnierskiego jest przeciez w I treningu Wyciskanie sztangielki (podobne cwiczenie rozwija te same miesnie) a na II treningu chyba lepiej unoszenie rozwija sie wtedy srodkowe aktony. A wioslowanie jest tylko ze sztangielka. To za sciaganie drazka dodac MC a prostowanie nog w II tren. dodac przysiady znow?Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-07-07 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Post
    Doping

    Mozliwe tylko w koncu niech tego propa odstawi bo raz z tyłka sito a 2 ilez mozna na propie sie meczyc. Widze jakis nieudany cykl mial na mecie i chłopak jest młody imo bezpieczniej by zrobil gdyby na samym enanie polecial. Pamietam swoje młode lata i jak wzialem pierwszy strzał prolki z apteki to po 2 tyg bicia e5d 200mg mogelm góry przenosic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2017-01-27 14:30:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IF,AWF,siłownia?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zajęcia naprawde nie sa intensywne tak jak każdy to sobie wyobraza. wiadomo co awf to teoretycznie inaczej, ale na zajeciach generalnie oni uczą cie jak nauczać , wiec tempo jest niskie. pamietam ze na zakeciach koszykówki przez cały rok akademicki nawet nie zagraliśmy ani razu wiec... gimnastyka czy tańce z wysoka intensywnością nie mają nic [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2013-11-24 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo z tej firmy.. Nie spodziewam się nie wiadomo czego. Biłem wcześniej IGF przed treningiem w ćwiczony mięsień i pompa była dużo, dużo mocniejsza niż bez jego udziału, być możę jednak coś tam jest? Może w takim razie krótki IGF tam siedzi. Mam GH Omni, sugerujecie że warto podbić? Rozbić wówczas na 2 iniekcje? Co do AI mam także letro pod ręką.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2016-05-03 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie wg mnie zalezne jest od uzytych srodkow i dlugosci cyklu jezeli uzywales jakichs wysoce aromatyzujacych, ktorych w dodatku metabolity siedza jeszcze dlugo w krwiobiegu, to odblok powinien byc dosc dlugi z mocnym frontem.. pamietam, ze jechales na prop/tren/supera + wins/meta.. pewnie cos 8-10tyg.. wiec proponuje dokupic jeszcze 10tab [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-01-02 13:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waskularyzacja

    Post
    Doping

    [...] z zastsowaniem arimidexu nie spowoduje prawie w ogóle zalania wodą... stąd efek będzie wykruwisty, tak jak i cały stack. =D Środki ww. nie aromatyzują co wiąże się z minimalną retencją wody.... oprócz Testosteronu który jest krótko estrowy i dlatego też aromatyzacja słabiej tutaj występuje. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-09-27 00:34:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 00:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki cykl,poprawcie

    Post
    Doping

    a wiec widze ze boldone raczej jest lepszy niz deka,ale powiedzcie mi co sadzicie o tym boldonie w 5ml amp.po100mg/ml,bo tylko ta moge miec,dobre,zamawiac?a co do trenu lifter to pewnie ze tez chcialbym walic 100 mg co 2 dni ale jesli przelicze to na finabol,ktory ma 30 mg trenu a jest w10 ml i koszt ok.200 zl to odjazd,no chyba,ze wreszcie cos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2004-09-19 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    to jak z cyklem co do poprawki ? a jeszcze jedno pytanie tym razem odemnie odnosnie trena poniewaz mam zamiar go bic w niedalekiej przyszlosci. Jakiej firmy najlepiej ? I czy jest on dobry na mase czy lepiej wbic cos innego na mase ( dodam ze juz mialem z 5-6 cykli za soba ) dam zaraz 2 cykle chcialbym prosic o ich spradzenie i ktory lepszy na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2010-10-01 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    Odpuście sobie te boldki bo to naprawdę bardzo słaby anabolik, w organizmie człowieka, jego aktywność jest prawie wyłącznie ograniczona konwertacja boldenonu do dihydroboldenonu, która wynosi zaledwie 5-10%,dopiero ten związek jest w stanie przynieść nam korzyści. Dlatego jego produkcja dla ludzi nie zagrzała długo miejsca w historii, oraz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2010-10-05 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)